Kurzy techniky jízdy v terénu


Novinka Šemberských stezek, o co se vlastně jedná?
Cílem našich kurzů je, aby se účastníci zdokonalili v ovládání svého biku, osvojili správné návyky pro bezpečnější jízdu na kole (horském nebo jakémkoli jiném) a následně si mohli své zdolávání stezek a trailů více a bezpečně užívat.

Pro koho jsou určené?
Primárně jsou určeny pro začátečníky a mírně pokročilé, ale přínos mohou mít i pro zkušené jezdce, kteří jezdí na kole už nějakou tu dobu, ale nejsou zvyklí jezdit na stezkách speciálně postavených pro horská kola. A samozřejmě se počítá i s dětmi.

Kurzy jsou zaměřené na základní dovednosti a jejich rozvoj, např:

  • jízdní pozice, rovnováha, poskoky, pozastavení a rozjezd, 
  • rytmus jízdy, správné řazení, včasné a plynulé brzdění,
  • volba správná stopy jízdy do kopce a s kopce,
  • projíždění zatáček a speciálně klopenek,
  • přejíždění nerovností a boulí, pumpování,
  • strmé výjezdy a sjezdy s přejezdy nerovností,
     A pro ty odvážnější jsou připravené i složitější manévry a zdolávání překážek (schody, jízda manualem, bunny-hop aj.).

Součástí kurzu je vedle spousty ježdějí, také kontrola vybavení, kterou by měl každý dělat vždy, než vyjede na trail.
Povinnou výbavou je helma a funkčí a dobře seřízené kolo! Další ochranné prvky (kolenní chrániče, rukavice apod.) jsou na Vašem uvážení, nicméně je doporučujeme.

Informace o kurzech:
Standardně jsou kurzy celodenní v době od 10:oo do 18:oo hod s polední pauzou na oddych a na doplnění energie. Cena celodenního kurzu je 1.600,- Kč / účastníka.

Pokud Vám celodenní kurz z jakéhokoli důvodu nevyhovuje, nabízíme po domluvě sjednání individuálního kurzu. Cena kurzu je 1.000,- Kč za dvě hodiny.  Za každou další hodinu výuky připlatíte 400,- Kč. Neváhejte nám napsat na e-mail, nebo zavolejte na tel. číslo 776 736 430 !

Pro bližší informace nás kontaktujte na mailu jan.rybar@semberskestezky.cz
nebo telefonu 776 736 430 – Adam Novotný

Termíny kurzů, přihlášení:
Aktuální vypsané termíny jsou uvedeny v podnabídce "Přihláška", kde je možné vyplněním a odesláním formuláře se do vybraného kurzu přihlásit. Potvrzení učasti obdržíte v odpovědním e-mailu. V případě vyčerpání kapacity kurzu počítejte s odmítnutím.   

Parkování:
Pro účastníky kurzu je zajištěno parkování u objektu Hospůdka na hřišti v Tuchorazi, nebo lze zvolit tradiční dopravu po ose od vlaku nebo záchytné parkoviště u nádraží v Českém Brodě.

Kdo vás bude učit? 
Naši instruktoři, Adam a Honza, mají dlouholeté zkušenosti jak s tréninkem tak se závody na horských kolech. Oba vlastní instruktorské licence ČEMBA.

Honza na kole jezdí od svých tří let a má za sebou desítky závodů od silniční cyklistiky přes triatlon až po horská kola. V poslední době ho oslovilo trailové ježdění a přesedlal na větší zdvihy. Momentálně závodí v enduru. Kromě toho je studentem Pedagogické fakulty UK. Svou vášeň pro kolo a učení spojil v jedno a stal se licencovaným instruktorem.

Adamovou hlavní disciplínou bylo Cross Country horských kol. V této disciplíně se účastnil závodů Českého poháru v mládežnických kategoriích a dvakrát vyhrál celkové hodnocení Pražského poháru horských kol. V posledních pěti letech se věnuje převážně trailovému ježdění a k závodění se vrací poměrně novou disciplínou enduro. Kromě ježdění se věnuje také servisu kol.

Těšíme se na Vás!